Этот пост будет гораздо короче предыдущего. Скромно скажу - это мой лайфхак! Я расскажу про витамины для волос. Случайно, при разговоре "по секрету" мне об этом рассказала мастер-парикмахер. Она посоветовала добавлять при мытье головы в шампунь несколько капель витамина В6 и таким образом волосы будут крепче и мягче.
Но я пошла дальше и побродив по инету нашла множество различной инормации на эту тему, всё суммировав, пришла к выводу, что необходимо питать волосы комплексом витаминов - Никотиновой кислотой, витаминами В6 и В 12.
Лучше всего это делать после мытья головы, когда волосы слегка подсохнут.
Витамин В 6
Ампулы вскрыть, содержимое вылить в чайное блюдце - объём очень скромный, витамины В 12 приятного розоватого цвета, все они без запаха.
Витамин В 12
Вооружиться расчёской с частыми зубчиками - лучше подойдёт для окрашивания волос с длинной и тонкой ручкой, что бы удобно было разделять волосы на пряди.
Расчесав волосы на пробор, пальцами втирать этот коктейль витаминов в кожу головы и корни, затем расчёской расчесать их, что бы они пропитались составом, вообщем, по анологии как при окрашивании. Затем, расчёской сделать другой пробор, отступив чуть от предыдущего и повторить эту процедуру. Необходимо втереть состав витаминов в височную часть головы, провести несколько раз расчёской, что бы волосы пропитались, обязательно втирать в корни волос на лбу. Феном не сушить, дать возможность впитаться витаминам и высохнуть волосам. Дальше можно их укладывать как хочется.
После нескольких процедур вы заметите, как волосы стали пышнее, меньше и дольше грязняться, возможно (даже) восстановится свой цвет и начнёт пропадать седина (по отзывам).
И самое главное - стоимость всей этой витаминной маски не будет превышать и двухсот рублей.
Прочитала я эту статью пару лет назад и решила попробовать, но перед тем как рассказать о своих ощущениях, хочу поделиться как раз вот этой самой статьёй.
Насколько полезно для волос почти ежедневное мытьё головы шампунем? Почему красавицы 30-х-40-х годов прошлого века демонстрировали роскошные волосы, хотя тогда шампуней в современном понимании практически не было?
Возможно, многие вспомнят (а кому-то расскажут мамы и бабушки), что ещё в 50-е годы прошлого столетия было принято мыть голову раз в две недели. А мытье волос каждую неделю некоторые считали слишком частым. Я помню, когда ходила в школу, то у нас в семье воскресенье было банным днем, и мы мыли голову тоже раз в неделю.
Приход современных шампуней, конечно, порадовал советскую женщину. Они были такими душистыми, пенными. Просто прелесть, особенно по сравнению с нашими, помните, такие в стеклянных бутылочках? Те абсолютно не пенились. Когда я училась в школе, то иногда замечала, что к пятнице волосы уже были не такими чистыми, но всё равно мама не разрешала мыть волосы так часто, как хочется. Не знаю уж, почему, но так было у нас принято.
И вот господин Видал Сассун открыл для нас целый мир. «Мойте волосы так часто, как этого хотите» - говорил он, и предлагал женщинам покупать новые шампуни и кондиционеры. Возможно, в этом был маркетинговый ход, а не забота о нашей красоте. Благодаря новой установке, женщины и мужчины стали мыть голову чаще, почти каждый день, а значит, - и покупать шампуни чаще. Вот уж точно – «золотое дно»! Несложно посчитать, что продажи махом вырастали в 7-10 раз! Ведь волосы стали мыть не раз в 1-2 недели, а 7 раз в неделю.
Всё бы ничего, но основное последствие более частого мытья волос – это не только и даже не столько пустые кошельки. Хотя и это неприятно осознавать, что кто-то на нашем желании быть красивыми хорошо поживился. Главный недостаток современного подхода к мытью волос – это значительное ухудшение их состояния. Рассказы о бабушках из русских деревень, у которых до старости были косы толщиной с кулак – это не мифы. Спросите своих родных, посмотрите на старые семейные фотографии.
Окончательно убедили меня попробовать «жизнь без шампуней» фото 30-х 40-х годов прошлого века. Красавицы тех лет демонстрируют роскошные волосы, при этом стоит учитывать, что шампуней в современном понимании этого продукта тогда вообще не было! Особенно в России. Вообще, до 1930-х годов женщины не пользовались шампунем. Было принято мыть волосы мылом раз в две недели, а ещё раньше, в начале века и вовсе мыли волосы раз в месяц. Но фото тех лет никак не свидетельствуют о том, что волосы женщин того времени как-то нуждались в более частом мытье. Так зачем нам сейчас мыть волосы ежедневно, если волосы тех женщин выглядят густыми и блестящими без всяких дополнительных стайлинговых средств?
Ежедневное мытье лишает волосы натуральных масел, которые обеспечивают блеск и защиту, агрессивные химикаты, входящие в состав шампуней, истончают волос и сушат кожу головы. Такая проблема как перхоть отчасти также следствие частого применения шампуней, спросите опять же у своих бабушек – о перхоти в прошлом веке и не слышали. Чем чаще мы моем волосы шампунем, тем больше лишаемся натурального кожного сала, и мы вынуждены его с новой силой производить, восполняя потери. Именно поэтому волосы современных женщин становятся жирными уже в течение 24 часов после мытья. Круг замыкается: больше сала – чаще мытье, а чаще мытье – больше сала. Кроме того, с возрастом выработка сала несколько замедляется, и женщины за 40 получают грандиозную проблему сухости, которая усугубляется ежедневным мытьем головы.
Какое решение?Да, встает вопрос – какое же решение? Не мыть голову вроде не гигиенично. Загрязнение среды сейчас сильнее, чем раньше, и отказаться от моющих средств тем более не получится. Я попробовала вот что – отказ от покупных пенящихся шампуней, использование натуральных рецептов и как можно реже. А теперь отчитаюсь о том, что у меня получилось.
Какие домашние рецепты заменят покупные шампуни? Итак, если отказываться от шампуней, то надо их чем-то заменить. Я пользовалась всего одним рецептом, но их гораздо больше. Поэтому вкратце предложу вам на выбор несколько доступных рецептов:
1. Сода. Можно брать столько соды, сколько умещается на ладони, добавлять воды и этой кашицей мыть корни волос. Можно приготовить смесь длительного действия. Для этого в бутылку насыпьте полстакана пищевой соды и добавьте 4 чашки теплой воды. Хорошо взболтайте и держите в ванной. Один из популярных рецептов мытья волос содой следующий: описанным выше составом массируйте кожу головы, смывайте теплой водой, а полоскайте натуральным уксусом. Это так называемый цыганский метод. Уксуса нужно – четверть стакана, если у вас короткие волосы, и полстакана, если у вас длинные волосы. К такому мытью волосы привыкают не сразу, но примерно недели через три-четыре волосы адаптируются, и мыть голову вы будете не чаще раза в неделю.
2. Мыло. Купите жидкое мыло в магазине органической косметики, в аптеке или у тех, кто делает home-made мыло. Смешайте в равных частях это мыло с водой, но лучше вместо воды использовать различные травяные чаи, они придадут отличный запах. Добавьте две чайные ложки масла чайного дерева, оно помогает избавиться от перхоти и даже от вшей. Состав готов.
3. Алоэ Вера. Очень просто – деликатно вмассируйте сок алоэ вера в кожу головы. Этот способ хорош ещё и тем, что избавляет от перхоти, предотвращает выпадение волос, увеличивает приток крови, нормализует уровень рН.
5. Календула.В банку положите сушеные цветки календулы (можно заготовить самим, а можно купить в аптеке), залейте оливковым маслом, чтобы оно покрывало цветки. Плотно закройте и храните в темном месте 2 недели, каждый день встряхивая. После этого процедите масло, добавьте витамин Е (натуральный консервант) и пользуйтесь как обычным шампунем. Про пользу оливкового масла знают многие, а вот календула к этому добавляет противовоспалительные, противогрибковые и антисептические свойства.
6. Кокосовое масло Отличный запах и уход вашим волосам обеспечены. Смешайте кокосовое масло с травяным чаем, вмассируйте в кожу головы и хорошо прополощите, волосы будут блестящими и шелковистыми.
Личный опыт:
А теперь расскажу о своей жизни без шампуня. Эксперимент начался так: три раза в неделю я мыла волосы смесью соды и воды (1 ст. ложка на 1 чашку воды, увеличивать концентрацию соды не желательно). Мягко массировала смесью кожу головы. Волосы по длине не трогала. А после все волосы от корней до кончиков промывала разбавленным яблочным уксусом (2 ст. ложки уксуса на 1-2 стакана воды).
Первая неделя: «Ужасно, но буду держаться!»
Поначалу, как и предупреждают многие бьюти-блогерши, волосы приспосабливались. И выделяли даже, кажется, больше сала, чем обычно. То есть, где-то недели две волосы были реально более жирными. Но проблема решалась конским хвостиком, а также шапками и платочками.
Вторая неделя: «Уже лучше, но пока всё ещё много жирности»
Боялась, что будет неприятный запах от волос. Но, похоже, это не более чем заблуждение, по крайней мере, я запаха никакого не чувствовала. Да и откуда он будет, я же волосы полоскала, мыла, расчесывала чистой расческой.
Третья неделя: «Класс! Волосы не такие легкие, но зато уже значительно толще и не требуют ежедневного мытья»
Скажу честно, самое сложное – первые дни. Очень хотелось взять душистый и пенный шампунь, но я продержалась, а после стало легче и лучше, где-то на 9-ый день. Иногда я мыла их раз в 3-4 дня содой, иногда просто полоскала водой, несколько раз кондиционером с водой, иногда в состав соды добавляла несколько капель масла чайного дерева или оливкового масла.
Четвертая неделя: «То, что нужно! Теперь есть блеск, здоровый вид, на ощупь – чистый шелк!»
Первые изменения я заметила через три недели такого воздержания от шампуня. Волосы стали очень приятные на ощупь. Такие тяжелые, ровные. Ещё волосы стали заметно толще. Скорее всего, это результат работы натуральных масел, которые теперь остаются на волосах, а не смываются при мытье. Конечно, никакой сухости и никакого статического электричества и секущихся кончиков, и это очевидный плюс. До этого на волосах была небольшая волна, сейчас они явно утяжелились, и волнистости нет, поэтому, наверное, метод можно рекомендовать тем, кто хочет успокоить свои непослушные вьющиеся волосы.
Как только пользуюсь феном, то волосы становятся заметно хуже, поэтому сейчас практикую исключительно естественную сушку при комнатной температуре. Возможно, небольшой минус в том, что волосы стали несколько темнее, это факт, но это всё также можно отнести к результатам работы натуральных масел.
Два месяца без покупного шампуня: «Никогда бы не подумала, что будет так здорово. Кожа головы дышит и отдыхает, сами волосы как у ребенка – мягкие и блестящие»
К «новым» волосам нужно привыкнуть. Они теперь несколько другие. То есть шелковистые, тяжелые, блестящие, немного жирноватые на ощупь, совсем не те ощущения как после использования ежедневных шампуней. Но мне нравится, я как кожей чувствую, что красота стала натуральной, живой.
Вернусь ли я к покупному шампуню? Не знаю, если только в очень редких случаях. Путешествовать я сейчас могу неделю без мытья волос спокойно. Один раз, сознаюсь вам, использовала шампунь, очень уж захотелось запаха цветов. Но тут же поняла, как ошиблась, потому что моментально вспомнила все неприятные ощущения: сухость кожи, зуд небольшой, перхоть какая-то…. Нет, пока только природные компоненты радуют меня и мои волосы. Я готова жить без покупных разрекламированных шампуней и даже, возможно, без кондиционеров. И могу посоветовать вам последовать моему примеру. Если боитесь первых «жирных» недель – попробуйте жизнь без шампуня в отпуске, на даче, это того стоит!
Скажу коротко - всё это правда. Я испытала на себе подобное. И действительно, голова начинает дышать, даже не дышать, а испытываешь некую лёгкость и необычность, казалось бы, привычных ощущений. У меня прошла сухость кожи головы, перхоть, волоы стали мягче... Смывала я голову слабым раствором яблочного уксуса - 1 ст.л. на 1 л. тёплой воды, а затем стала ополаскивать кисломолочной сывороткой . Затем я от соды перешла к простому детскому мылу (как в детстве) и волосы хуже не стали. Рекомендую и вам попробовать!
Предлагаю ознакомиться ещё с несколькими рецептами мытья волос содой.
У меня в саду расцвела китайская гвоздика - это многолетник. Какого цвета она будет я не знала, вот она и радует глаз, а тут ещё прилетела любопытная бабочка. Пока я фотографировала цветок, она терпеливо позировала мне...
С удовольствием делюсь своей работой. Правда, я связала его ещё в прошлом году и уже обновила, а вот выложить свою работу - всё как-то не получалось... Исправляю эту оплошность!
Размер изделия - 150 х 50 см, нитки акрил, спицы - 3 мм, платочная вязка с узором оренбургского платка. Схему разрабатывала сама, основу брала здесь . На изделие ушло 150 г ниток.
Я так вдохновилась вязанием салфеток, что на одном дыхании связала и вторую сразу же. Решила на этот раз нитки взять нежного салатного цвета. (К сожалению, на фото плохо видно цвет). Ну, уж как есть...
Хочу поделиться своим лилейником., теперь как выяснилось это вовсе не лилейник, а лилия. Меня Мою ошибку исправили специалисты (комменты внизу). Купила его, как говориться, на пробу. Выбрала "расцветочку", посадила, как было указано на упаковке - выкопала ямку, положила луковицу, засыпала, периодически смачивала землю, что бы не пересыхала. Воткнула рядом палку, что бы не забыть. В указанное время - в конце июня-начале июля, луковичка стала прорастать.
Пророс лилейник сразу с двумя большими бутонами, которые долго не раскрывались... Я очень ждала этого момента и вот... он наконец раскрылся! Урааа!!!
Вот такой вырос красавец. Он рос, бутоны раскрылись, слегка колыхаясь на ветру.
Любоваться можно было им сверху, лепестки слегка волнистые, дребезжащие тычинки. Я в него влюбилась...
Да... это было летом. Но вот выложить фото получилось только сейчас. Хочу поделиться с вами своим скромным урожаем. Это все мы снимали каждое утро. Помидоры разных сортов - розовый, оранжевый (сорт не помню) и красный. Огурцы - какой-то обычный сорт, рос очень легко и быстро. Я его сажала семенами прямо в грунт. Сначала, правда, стратифицировала, т.е. замочила в течение суток, затем на 3-4 часа поместила в холодильник на среднюю полку, обернув во влажную салфетку, поместив в полиэтиленовый пакет. Пророс буквально через 6-7 дней.
Я каждый день делала салаты с огурцами и помидорами на "пахучем" подсолнечном масле. Ммм... Вкуснота!..
Ой, да. А помидоры - рассаду покупала на рынке, уже готовую. Практически сколько покупала - штук, наверное 20-22, все взошли.
Удобрения я никакие не использовала, кроме, т.н. чаев, т.е. сорняки без корешков уложить в глубокую большую ёмкость и залить водой. Дать настояться 3-5 дней на солнце, а затем поливать под корень этой водой растения.
Красный
Оранжевый. В форме сливки
Помидоры и огурцы её просто обожают, цветы тоже. Если она становилась концентрированной, то я разбавляла её водой или подкладывала травы в ёмкость.
Цветы огурчика
Огурцы, в первую очередь, из-за нехватки места, я выращиваю на шпалерах. Это достаточно просто - вбиваются 2-3 длинных, около 2-х метров, кола по одной линии, натягивается сетка.
Огурец висит на шпалерах
Вдоль сетки высеиваются огурцы или высаживается рассада. У меня в прошлом году было взошло около 10-ти семян.
Ромашки, они как подружки. Такие нежные, весёлые. Очень радуют глаз.
Я их посеяла в прошлом году ещё весной и они у меня не взошли... (Покупала семена как много летние) Думаю, ну, всё - пропали. Погоревала, да и забыла...
А тут ранней весной - раз, смотрю, какие-то листочки пробиваются, да и много их... Потом вспомнила, что я на этом месте высевала ромашки, а они так разрослись, что мне пришлось часть отсаживать в другое место.
Очень любят полив. После него как-то даже выпрямляются, распускают свои лепесточки. Сейчас я их обрезала (после цветения), осталась только листва у земли. Пускай отдохнут от нашей жары.
Всем доброго вечера. Продолжаю делиться фотками своего скромного сада, правда с опозданием. Эти красивые цветочки уже отцвели в июне, но все же.
В течение дня как-то закрутилась... Вспомнила уже когда совсем стемнело...
Это мои самые любимые - фиолетовые и жёлтенькие.
Вообще-то они очень неприхотливые. Разрастаются в миг! Размножаются луковицами и если она дала деток, то часть можно отделить просто лопатой и сразу же посадить, обязательно обильно полив.
Что бы они дольше радовали глаз - увядшие цветы обязательно удалять. Так дольше простоят и порадуют новыми и свежими бутонами.
А это как вы уже догадались - нарциссы. Они бывают разные, махровые, даже светло-зелёного цвета... У меня обычные, растущие практически в каждом огороде. Они очень неприхотливые.
Вот в прошлом году хотела их вывести, но как видите растут. В этом году я их всех пересажу в одно место. Посмотрим, что у меня получится...
Продолжаю делиться с вами своими цветами. Так получается, что я всё про луковичные. И рябчик не исключение. Название его очень забавное, взятое от птицы, поскольку расцветки королевского рябчика очень сильно напоминают оперение этой птицы. Но у меня не королевский, а простой... Но от этого не менее красивый.
Рябчики появляются одними из первых, раньше нарциссов и тюльпанов. Вырастают очень быстро - ещё травка только пробивается, а они уже пробиваются из земли и радуют своей сочной зеленью. Растут быстро - каждый день становясь всё больше и больше. И вот мощное "оперение" уже радует глаз и бутоны-головки вот-вот раскроются... (Так же быстро и отцветают. У меня уже отцвели.) У этого цветка торчит зелёный хохолок вверху, а вниз смотрят колокольчики.
Когда цветы отцветают, стебли срезают. И они уже расцветут только на следующую весну. Выращивать их очень просто - посадить луковицу в землю в апреле на глубину 5-10 см, закопать, полить. Вырастают они уже, как я писала выше, на следующий год. Очень быстро разрастаются. Я сажала одну луковицу, а через лет 5, уже рассаживала и было 12-15 луковиц с детками (маленькими луковичками). На фото видно, что даже я траву порвать не успела на клумбе. (Уж простите меня...)
Мускари, мышиный гиацинт - близкий родственник гиацинта, ещё одно луковичное многолетнее растение. Они очень неприхотливы и радуют глаз. Я их посадила так же пару лет назад осенью, на следующий год они выросли и зацвели.
Цветут они вот такими голубоватого цвета початками или шишечками. Верхние цветы не раскрываются. Мускарики роста небольшого - всего 10-30 см.
Разрастаются довольно быстро, их так же можно рассаживать, выкопав и разъединив луковицы, посадить в другое место. Они очень хорошо подходят для рабаток и бордюров, пока мало зелени
В этом блоге я открываю новую рубрику - "Сад лентяйки", в которой буду делиться своими успехами и неудачами в выращивании цветов, садовых деревьев и огорода. В первом посте хочу рассказать о своих гиацинтах. Я посадила луковицы пару лет назад, осенью в ноябре или декабре (в Крыму погода теплая до середины января). Сначала я их замачивала сутки в воде, затем сделала лунки глубиной 5-7 см. Каждую положила в лунку и разровняла землю. Так они пережили морозы и снег.
Эти фото были сделаны 25 февраля, видите как только едва выклёвываются бутоны. Погода была достаточно тёплая, я думала, что они быстро раскроются... Но не тут-то было. Началось похолодание, выпал снег, пошёл дождь (он и сейчас льёт) и они затормозили.
Но прошёл месяц и они расцвели. Боже какая это красота!!! Смотрите сами:
Это голландский материал, они с каждым годом теряют свою красоту. Скорее всего их нужно подкармливать. Буду искать информацию.
Купила я в магазине круглую скатерть для своего обеденного стола, но диаметр скатерти оказался маловат и пришлось мне "творить". У меня была старая штора, сочетающаяся по цвету с цветами интерьера. Купила декоративный кант и бахрому.
Сначала я выкроила полосы шириной 30 см, сшила их, пристрочила к бордовой скатерти, задекорировала шов кантом
А низ скатерти отделала бахромой
И ву-а-ля!.. Вот такая скатёрка на стол в гостиную.
